- 枸杞茶适宜哪些人？
- 八宝、红枣枸杞茶怎么做？
- 来源： 本站 发布时间：2009-11-4
- 枸杞茶具有治疗体质虚寒、性冷感、健胃、肝肾疾病、肺结核、便秘、失眠、低血压、贫血、各种眼疾、掉发、口腔炎、护肤等各种疾病的功效。但是，由于枸杞温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光的人最好不要和枸杞茶。相反地，若是体质虚弱、常感冒、抵抗力差的人最好每天喝枸杞茶。患有高血压、性情太过急躁的人要少喝枸杞茶。枸杞叶可用来泡“枸杞茶”饮用。一般人长期食用枸杞或饮用枸杞茶，也不会有副作用。
枸杞茶适宜搭配贡菊，金银花，红枣，胖大海，莲子芯，西洋参，陈皮，冰糖。
八宝枸杞茶
材料：取贡菊2朵，金银花8朵，红枣1颗，胖大海1颗，莲子芯8粒，枸杞子5颗，西洋参1片，陈皮2片，冰糖适量，
做法：以沸水冲泡，当茶饮用。此为一天用量，可反复冲泡。
功效：八宝枸杞茶不仅对稳定血压有一定的辅助效果，而且可起到生津润肺的作用。
红枣枸杞茶
材料：枸杞一小把、红枣3-4粒。
做法：直接将枸杞和红枣放入玻璃杯中，以开水冲泡服用，或者用水煮沸后服用。
注意：
A、如果火气很大的话，可另加白菊花1-2朵一起冲服。
B、冲服枸杞茶后不要立即服用，应该让枸杞和红枣在水中充分浸泡后再喝，效果更好。
C、红枣可先剪开，然后再进行冲泡。
